Freiräume - Das Erlebniszentrum an der Küstenheide
Kraft tanken für den Alltag – mit Freiräume Cuxhaven kein Problem!
Wir sind Dein Partner für Kurse und Angebote rund um Stressabbau, Natur erleben und Wohlbefinden!
Mit uns erlebst Du Dein Mikroabenteuer oder erholsame Urlaubstage an der Nordsee in einer der schönsten Regionen in Deutschland.
Außerdem sind wir gerne Ansprechpartner für Touren, Workshops, Teambuildings und Coachings. Melde Dich gerne bei uns!
Natur erleben
Genieße die Natur, und bewege Dich in grüner Umgebung. Betrachte Dich selbst als Teil der Natur. Das tut gut und macht fit für den Alltag. Es macht fröhlich und stärkt Körper, Geist und Seele. Mehr draußen sein, die Natur bewusst wahrnehmen – das hilft, kreativ zu sein.
Yoga
Ganz bei sich sein. Mehr für die Gesundheit tun. Mit Yoga, Meditation und Personal Training. Von der Dynamik in die Ruhe, von der Ruhe in die Stille. Freiräume hilft Dir, zu entspannen, durchzuatmen – und für Körper, Geist und Seele etwas Gutes zu tun. Lebe den Moment und lass’ es Dir gutgehen!
Coaching
Neue Impulse, mehr Spaß und Motivation. Unsere Trainer unterstützen Dich dabei, Deinen Weg zu finden und die Gedanken neu zu ordnen, wieder klar zu sehen. Mit Stress besser umgehen – und sich Zeit nehmen für sich selbst. Im Personal Training oder im Team.
Selbstbehauptung
Du willst fitter und selbstsicherer werden und vielleicht auch Grenzen überwinden? Dann könnten diese Angebote genau das Richtige für Dich sein. Krav Maga ist auch Hilfe zur Selbstverteidigung und Gewaltprävention. Gerne organisieren wir Ihnen auch eine Unterkunft.
Reisen
Hast Du Lust auf Urlaub in Cuxhaven an der Nordsee? Entschleunigung. Natur. Achtsamkeit – atme durch an der Küste und lass‘ Dich verwöhnen! Wir stellen Dir Dein persönliches Komplettangebot zusammen, von Privatzimmer bis Hotel. Gerne auch mit Wellness- oder Workshop-Angebot.
Veranstaltungen
In gemütlicher Atmosphäre erlebst Du bei uns Autoren, Künstler und Musiker. In unregelmäßigen Abständen bieten wir Hauskonzerte und Lesungen an. Besondere Erlebnisse, die Dir vielleicht auch Impulse für den Alltag geben. Und im Dezember veranstalten wir unseren Weihnachtszauber in Altenwalde.
Freiräume direkt nach Hause
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So hast Du immer Zugriff auf frische Freiräume-Inhalte, Kurse und Workshops!
Wir freuen uns auf Deine Teilnahme! Herzlich willkommen!
Der Freiräume-Rückzugsort
****Zeit für Dich****
Der Freiräume-Rückzugsort - ****Zeit für Dich**** Wir starten mit unserem neuen Entspannungsangebot. Ihr könnt unsere Ruheräume und Wellness-Angebote exklusiv für Euch buchen. Sich einfach mal eine kleine Auszeit gönnen, einfach mal auf Pause drücken und abschalten .... Natürlich nach den geltenden Corona-Regeln und Hygienevorschriften. Hier könnt Ihr schon jetzt unsere Ruheräume buchen.
Das neue Freiräume Magazin ist da!
Mit Themen wie „Natur ist eine unglaubliche Ressource“, „All you need is sleep“; Freigeist Kolumne vom Krimiautor Wolf. S. Dietrich & und - für die kleinen Leser unter uns - die Kinderseite mit Fred, dem Igel!
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